フレイルの学習会を開催。健康寿命を延ばせるよう　日...々の生活に、今日学んだ脳の活性化について、改めて意識することができる機会となりました。フレイルとは、加齢により心身が老い衰える状態のことです。

介護をしている方々の日々の悩みや心にたまっている思...いを話せる場『ケアラーズカフェ』をZoomで開催。前半はNPO法人認知症介護家族の会うさぎ理事長を講師に『抱えないで、介護の悩み　～ケアラーズ・カフェ～』をテーマにお話しを伺い、後半は各グループに分かれて普段の悩みや質問などが寄せられました。三回の連続講座をとおして、日ごろ感じていることなどを振り返る機会となりました。

『国内農業を守る活動（大豆トラスト活動）自宅で枝豆...を育てよう！枝豆の様子』●コメント：植えて発芽からの写真です。とても生命力があって、植え替えたり強風雷雨でもびくともせずに元気に育ちました。その後、長雨のうちに花が咲いて実がなって、でも実がなかなか太らず、虫にも食われ、10粒くらいしか収穫できませんでした。それでも食べられた実は味が濃くて美味しかったです。プロの方は違うのでしょうが、それでも天候に左右される分はあるでしょうから、供給量を維持するのは難しいことなのだろうなと実感しました。

かしまセンター委員会主催「Zoomでマスクに映える...メイク講座」を開催。『プラセンタオールインワンゲル』でおなじみの(株)ジャパンビューティプロダクツを講師にスキンケアや眉の書き方などメイクの基礎を各自自宅で実践しました。事前にお届けした商品サンプルを手元に、これからの乾燥対策なども含めてお話を聞きました。メイクで教えて欲しいこと、気になっていること、聞きたいことなどにも教えていただき満足のイベントとなりました。